Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Shuttah Shuttah • 26. februára 2026 o 18:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Train to trail - Night story #7 1/2

Čo sa dalo, vo veľmi ľahkom tempe, koleno ešte nárazy neznesie😌
Naspäť už len rýchla chôdza.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
01:20:43
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 13,8 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 812 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Shuttah Shuttah • Včera o 8:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Po dosky💪 a celková brigáda s Hikemates🫡

trending_up 5,7 km
schedule 00:48:57
landscape 296 m
Shuttah Shuttah • Včera o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Jahodnej

trending_up 12,5 km
schedule 00:50:35
landscape 113 m
Shuttah Shuttah • 23. apríla 2026 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Vrabčie skaly🐦

trending_up 13,1 km
schedule 01:21:26
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK open_in_new
4,01 km  2.4 %
 35:08
6,8 km/h
6,8 km/h - 150 bpm 20:51
11,5 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 05:55
7,9 km/h
7,9 km/h - 159 bpm 03:31
13,2 km/h
Čermel forest MAF loop Čermel forest MAF loop open_in_new
7,97 km  0 %
 01:17:35
6,2 km/h
6,2 km/h - 135 bpm 43:54
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  6.3 %
 11:41
6,0 km/h
6,0 km/h - 144 bpm 06:12
11,2 km/h
Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 19:15
5,3 km/h
5,3 km/h - 121 bpm 07:37
13,4 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 43:08
5,3 km/h
5,3 km/h - 123 bpm 16:42
13,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up